telefon zaufania

telefon zaufania

Masz problem? Zadzwoń do nas!

– Telefon Zaufania 116 111 jest czynny codziennie, od 12.00 do 22.00!
– Pod numer 116 111 mogą zadzwonić dzieci i młodzież z całej Polski!
– Chętnie i cierpliwie wysłuchamy tego, o czym zechcesz nam opowiedzieć!
– Wspólnie z Tobą zastanowimy się, co można zrobić, aby rozwiązać Twój kłopot!

Pamiętaj:

– W Telefonie Zaufania jesteś anonimowy – nie musisz mówić nam, jak się nazywasz i skąd dzwonisz.
– Połączenia z numerem 116 111 są całkowicie bezpłatne.

Kryzysowy telefon zaufania : 116 123 
(od poniedziałku do piątku w godzinach od 14.00 do 22.00)
Infolinia stowarzyszenia Karan (problem uzależnień) 800 120 289
(czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00-17.00)
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży : 116 111
(od poniedziałku do niedzieli w godzinach od 12.00 do 22.00)

Pozostałe telefony, których koszt wynosi jak za połączenie lokalne niezależnie od jego
trwania:

Telefon zaufania dla osób uzależnionych od jedzenia (anoreksja, bulimia, nadwaga):
(22) 632 08 82
(czynna od poniedziałku do niedzieli w godz. 16.00-20.00)

Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna: 22 425-98-48
(Czynna od poniedziałku do piątku: 17:00-20:00 oraz w soboty: 15:00-17:00)

Czasem wystarczy szczera rozmowa z rodzicami, rodzeństwem lub kimś dla Ciebie bliskim. Równie dobrze może być to nauczyciel, wychowawca lub pedagog szkolny.
                                                           PAMIĘTAJ! NIGDY NIE JESTEŚ SAM!! DAJ SOBIE POMÓC!!